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Sport & Wellness
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Alt 24.05.2018, 21:47   #1
ronald
Mit Elan dabei
 
Benutzerbild von ronald
 
Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 22
Standard Welchen Sport treibt ihr?

Wurde gern wissen welchen Sport treibt ihr so und oft?
__________________
Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind.
ronald ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2018, 02:35   #2
Ivy2018
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Registriert seit: 07.02.2018
Ort: NRW
Beiträge: 5
Standard

Yoga, einmal die Woche.
Yoga ist auch Sport.
Ivy2018 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.05.2018, 22:23   #3
Mikki
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Registriert seit: 17.06.2007
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 35
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Rad fahren, Nordic Walking, Fußball, Fitnesszirkel
Mikki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.06.2018, 19:50   #4
Belhanda4
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Registriert seit: 13.06.2018
Ort: Pforzheim
Beiträge: 18
Standard

Hi,

ich gehe gerne laufen, damit ich auch ein wenig abnehme.

Viele Grüße
Belhanda4
Belhanda4 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 29.06.2018, 15:03   #5
ronald
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Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 22
Standard

Zitat:
Zitat von Mikki Beitrag anzeigen
Rad fahren, Nordic Walking, Fußball, Fitnesszirkel
Nordic Walken das liebe ich auch
__________________
Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind.
ronald ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 18.08.2018, 13:15   #6
HamsterD
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Registriert seit: 13.03.2006
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.848
Standard

Mittlerweile einmal die Woche Aqua Jumping. Trampolingymnastik im Wasser... powert ordentlich aus ohne dass man so stark überhitzt, und bringt das Lymphsystem in Schwung.
__________________
Dress for the body you have RIGHT now. There is nothing wrong with you right now, and there is sure as heck no reason to wait to look good. Get up, get dressed and face the world and then do it again tomorrow. (Malia Anderson)
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Alt 03.10.2018, 17:56   #7
Belhanda4
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Registriert seit: 13.06.2018
Ort: Pforzheim
Beiträge: 18
Standard

Hallo,

ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben

LG Belhanda4
Belhanda4 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.10.2018, 18:55   #8
Mikki
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Standard

Zitat:
Zitat von Belhanda4 Beitrag anzeigen
Hallo,

ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben

LG Belhanda4

Kann es sein das du dich in der Sache wiederholst?
Mikki ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2018, 12:50   #9
gaggi
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Benutzerbild von gaggi
 
Registriert seit: 03.04.2018
Beiträge: 11
Standard

Ich versuche täglich 1 h, Laufen, Fitnessstudio, Turnen, Zumba, abwechslungsreich.
__________________
You see things as they are and ask, "Why?" I dream things as they never were and ask, "Why not?" (G. B. Shaw)
gaggi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2019, 20:11   #10
ronald
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Benutzerbild von ronald
 
Registriert seit: 24.05.2018
Beiträge: 22
Standard

Zitat:
Zitat von Belhanda4 Beitrag anzeigen
Hallo,

ich gehe jeden Tag ca 10 km laufen. Hilft mir Fit zu bleiben

LG Belhanda4
Jeden Tag 10 Km läufst du????
__________________
Mich kriegt ihr nicht, ich bin frei wie der Wind.
ronald ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2019, 23:02   #11
angelic
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Registriert seit: 15.10.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 14
Standard

Ich mache mindestens 3 Mal die Woche Zumba für mindestens 1 Stunde. Ich liebe Zumba und würde es jeden Tag praktizieren, wenn ich es zu Hause machen könnte und nicht jedes Mal ins Studio müsste.

Ins Kick-Boxing gehe ich nicht mehr so regelmäßig, vielleicht noch 2 bis 3 Mal pro Monat.

Aber fast jedes zweite Wochenende gehe ich in die Berge zum Wandern.

Für mein Gewicht bin ich unglaublich fit.
angelic ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2019, 14:13   #12
EmilR
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Registriert seit: 04.11.2019
Ort: Frankfurt
Beiträge: 4
Standard

Boah, krass, was ihr da für Sport treibt!

Belhanda, du läufst jeden Tag 10km? Wahnsinn! Ich glaub ich kann froh sein wenn ich das in einer Woche mache.

Wenn ich das alles lese, komme ich mir schon ein bisschen faul vor.

Angelica, du machst ja unglaublich viel, jeden Tag bist du am Sport treiben. Ich hab mal ein Video über Zumba gesehen, das sieht jetzt echt anstrengend aus, wie die da so herumhüpfen.
Darf ich fragen, wieso du das nicht zu Hause machen kannst? Wegen der Musik und den Nachbarn? Du darfst doch bis 22 Uhr Musik hören, sollte eigentlich kein Problem sein.

Emil
EmilR ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 04.11.2019, 14:37   #13
angelic
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Benutzerbild von angelic
 
Registriert seit: 15.10.2019
Ort: Schweiz
Beiträge: 14
Standard

Hi Emil

Ja, ich bewege mich recht viel. Ich möchte dadurch fit und beweglich bleiben. Aber ich brauche das auch, denn sonst werde ich unruhig und „zappelig“. Es fühlt sich an wie Energie, die einfach raus muss und am besten kann ich das mit Zumba machen.

Natürlich darfst du fragen. Es hat nichts mit der Musik zu tun. Ich lebe in einem Altbau im 4. Stock mit Holzboden. In einem Beitrag habe ich geschrieben, dass ich 190kg wiege (bei einer Grösse von 193cm). Und wenn ich nun in meiner Wohnung herumhüpfe, dann vibriert der Boden so stark, dass die Sachen auf dem Tisch umfallen. Ich hab‘ das ausprobiert und zwar so heftig, dass sogar einige Bilder von den Wänden gefallen sind. Ich hab‘ keine Lust meine Wohnung danach jedes Mal aufräumen zu müssen. Und für die Nachbarn fühlt sich das wahrscheinlich wie ein Erdbeben an.

Ich denke nicht, dass du faul bist. Wenn du keinen Sport magst ist das deine Sache. Solange du dich wohl fühlst ist ja alles in Ordnung.

LG
Angelica
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Alt 24.11.2019, 23:10   #14
Mikki
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Registriert seit: 17.06.2007
Ort: Niedersachsen
Beiträge: 35
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Nebenbeibemerkt @Emil: Wenn man jeden Tag bis 22 Uhr laut Musik hört und dabei herumpoltert (ohne dass ich damit jemanden beleidigen möchte, aber wir haben nunmal kein Gewicht einer Ballerina), bekommt man früher oder später schon den einen oder anderen Nachbarn zu sehen oder zu hören. Und wenn dem Nachbarn/der Nachbarin es dir mitteilt, dass er/sie sich von deinen Tanzdarbietungen inkl. Musikbeschallung gestört fühlt, sollte man dies akzeptieren und Rücksicht nehmen. Und nicht auf "es ist doch bis 22 Uhr erlaubt" pochen.
Mikki ist offline   Mit Zitat antworten
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